Третья чакра (пупочный центр) - это центр воли, энергии, управления чувствами и координации. Она питается огнем солнечного сплетения и связана с почками. Чакра координирует и развивает воображение и зрение, считается резервом энергии тела. Стимулирование этого центра, его усиление является центральной частью всех чакр в кундалини-йоге.

Люди с сильной третьей чакрой могут управлять событиями своей жизни. Им присуща глубокая уверенность в себе. Сильный пупочный центр - это фундамент, на котором базируется строительство совершенного человека, вышедшего за рамки ограничений.

Занятия проводит мастер кундалили-йоги Карта Сингх. Карта Сингх — ученик Йоги Бхаджана, основатель Французской и Британской Федерации Кундалини йоги. В течение восьми лет является тренером його-тичеров по Кундалини йоге и проводит обучающие курсы этого направления йоги по всему миру. .

Продолжительность 1 час 20 минут. Кодировка PAL